1. Стресс как неотъемлемое проявление жизниСтресс – двигатель развития личности
Реакция организма на стресс
Негативные последствия затяжного стресса
Потеря жизненной энергии при «жестком» стрессе
2. Преодоление сложных жизненных испытанийВлияние силы воли человека на преодоление стрессовой ситуацииКак воспитать силу воли
Как полюбить сложные ситуации в своей жизни
3. Жизненная энергия на каждый деньСамомотивация в стрессовой ситуации
Купирование негативных эмоций в стрессовой ситуации
Индивидуальная стресс-сессия
Позитивное мышление
Получение жизненной энергии здесь и сейчас